夏に引き続き、またまたおかしな天候ですね。

この季節に夏日？と思えば、次は1月並みの寒さ、もうカラダはついていけません！

通常なら暖気から徐々に寒気になり、カラダもそれに合わせて衣替えしていきます。

それが数日で寒気と暖気が入れ違いでやってこられては衣替え間に合いません。

クラクラしてしまう人、下痢が続く人、カラダがカチカチになる人、だるい人、異常に眠い人、こんな人はカラダついていけてないかも。

もう手放しで環境に順応する事は難しくなってきました。

きちんとしたメンテナンスが必要な時代の到来です。

という事で、人体力学メソッドによるレッスン開催します。セルフメンテナンスに興味ある方、不調改善したい方は上記リンクをポチっとして申込みしてください^ - ^

※他日程ご希望の方はお気軽にご相談ください。

★グループレッスン @原宿 ¥2500

12/15（土）16:30〜17:30

★パーソナルレッスン@原宿 ¥6000

12/15（土）11:00〜11:55

12:00〜12:55

13:00〜13:55

14:00〜15:55

12/22（土）11:30〜12:25

12:30〜13:25

13:30〜14:25

14:30〜15:25

15:30〜16:25

人体力学体操レッスン