人体力学メソッド体操Lesson4/12(火)15:00〜
春の嵐で桜も散ってしまうかな🌸
木蓮も綺麗に咲いてくれる季節です☺️
月1ペースで開催している新宿ダイアログでの体操Lesson次回は👇
4/12(火)15:00〜
先週ギックリ肋骨になってしまいました😭
角度により「これ以上行くとやばい」と💦
肋骨を緩めて挙げる体操と腰を締める体操、蒸しタオルでなんとか正常に復活✨
緩んだ腰をかばうために肋骨に負担がかかってたんですね。
春は腰が緩むのですが今年は長いな〜
人体のカラクリがわかると対処方法も変わってきます☺️
ご参加検討されている方は、お気軽にご相談ください✉️
---------------------------------------
【料金】3,500円
【場所】新宿ダイヤログ3階
東京都新宿区新宿3丁目1-32
新宿ビル1号館
【申込方法】
e-mail：31seitai@gmail.com
LINE：@apr2853m
【HP】
https://michiseitai.amebaownd.com
---------------------------------------
こんなお悩みのある方も👇👇
#頭痛
#肩こり
#腰痛
#股関節痛
#膝痛
#顎関節症
#胃腸不良
#生理痛
#冷え性
#痔
#不眠
#不安になりやすい
#むくみやすい
#疲れやすい
#やる気がでない
0コメント